Les Chemins Vers Soi

Les Chemins Vers Soi
avec David

Marches en conscience,
& mieux‑ĂȘtre
prĂšs de Bourges

Un retour Ă  soi, pas Ă  pas

Marches en conscience

Une femme se balade paisiblement en forĂȘt en touchant la vĂ©gĂ©tation

Et si on marchait autrement ?

Tu te sens parfois épuisé(e), saturé(e) de bruit, voir trop sollicité(e) ?

Tu aimerais simplement souffler, ralentir, ou retrouver ce lien perdu avec ton corps et la nature ?

Dans cette expĂ©rience de 2h30 dans la forĂȘt d’Allogny, chaque pas devient un acte de prĂ©sence, chaque souffle une ancre dans l’instant.

Loin du tumulte de la vie quotidienne, je t’invite Ă  une marche lente, douce et consciente, vĂ©cue dans le silence, pour te reconnecter Ă  toi-mĂȘme.

Pas Ă  pas, tu explores la relation Ă  ton corps, Ă  tes sensations, Ă  ton rythme naturel.
Et si tu prenais conscience que tu as toujours Ă©tĂ© connectĂ©e Ă  ton corps, mais que tu avais simplement oubliĂ© d’écouter sa sagesse ?

Cette marche en conscience est un espace pour te dĂ©poser, te recentrer et laisser la nature t’envelopper de sa prĂ©sence bienveillante.
Le parcours est ponctuĂ© d’exercices subtils de respiration, d’observation corporelle et de connexion Ă  l’énergie du vivant.

Au fil des pas, quelque chose s’apaise.
Ton mental ralentit, tes pensées se font plus claires, et ton corps retrouve sa juste place.
La fatigue Ă©motionnelle et le stress accumulĂ© s’allĂšgent naturellement.
Tu retrouves un calme intérieur durable, une respiration plus fluide, et une énergie renouvelée.

La marche en conscience t’aide à :

  • te libĂ©rer du trop-plein et apaiser ton esprit,
  • retrouver ton ancrage et une stabilitĂ© intĂ©rieure,
  • Ă©couter ton corps et ses messages,
  • t’ouvrir Ă  plus de clartĂ© et de douceur,
  • te ressourcer pleinement au contact de la forĂȘt.

Offrez à vos membres, collaborateurs ou adhérents un moment unique de ressourcement et de cohésion.
Les marches en conscience permettent de ralentir, de respirer et de retrouver une connexion Ă  soi, aux autres et Ă  la nature.

Randonnées intérieures

Et si au lieu de marcher pour fuir, on marchait pour se retrouver ?

Dans cette expĂ©rience d’une journĂ©e (entre 5 Ă  7h) dans les magnifiques terres du Haut-Berry, chaque pas vous invite Ă  quitter le mental pour retrouver la sagesse du corps.

Bien plus qu’une simple randonnĂ©e, un voyage au coeur de soi.

Ouvrez un espace rare : celui du ralentissement, de la clartĂ©, de l’écoute intĂ©rieure.

Ici, pas de compĂ©tition, ni de chrono. Les Chemins Vers Soi vous offre l’espace nĂ©cessaire pour dĂ©poser ce que l’on porte, laisser Ă©merger ce qui est prĂȘt, pour retrouver clartĂ©, paix et alignement.

Ce que vous y vivrez :
 – Marche lente, en silence ou guidĂ©e
 – Temps de recentrage, de respiration, de relñchement
 – Accueil des Ă©motions et expansion de la conscience

Une journĂ©e pour vous perdre un peu dans la campagne Berrichonne
 et peut-ĂȘtre vous retrouver en chemin.
A la clé :

 – Un mental apaisĂ©
 – ClartĂ© mentale et Ă©motionnelle
 – Un lñcher-prise profond
 – Une conscience Ă©largie et apaisĂ©

Accompagnements pour se (re)trouver

Retrouvez l’harmonie intĂ©rieure sans quitter votre domicile:
Vous vous sentez fatiguĂ©(e), Ă©motionnellement chargĂ©(e) ou simplement « à cĂŽtĂ© de vous-mĂȘme » ?

Les Chemins Vers Soi vous propose diffĂ©rentes formules qui englobes des techniques tel qu’Access Bars et le rĂ©alignement Ă©nergĂ©tique, afin de vous libĂ©rer de vos pensĂ©es et croyances limitantes, de rĂ©duire votre stress et de retrouver votre Ă©nergie vitale.

Différents accompagnements vous sont proposés :

Et si vous vous donniez les moyens de retrouver une clarté mentale et une paix intérieure ?

Access Bars une technique douce qui consiste Ă  activer 32 points sur la tĂȘte. Lorsqu’ils sont dĂ©licatement touchĂ©s, ils relĂąchent, sans effort et avec facilitĂ©, les pensĂ©es, les idĂ©es, les croyances, les Ă©motions et les considĂ©rations qui vous arrĂȘtent dans la crĂ©ation de la vie que vous souhaitez.
La séance dure environ 1h30.

La formule Clarté douceur & réalignement :

Et si en plus de retrouver une clartĂ© mentale , vous commenciez Ă  faire un nettoyage intĂ©rieur et Ă  refaire le plein d’Ă©nergie.

Vous recevrez tout d’abord un rééquilibrage Ă©nergĂ©tique, pour harmoniser votre Ă©nergie vitale et relancer sa circulation naturelle.

Nous continuerons ensuite par une sĂ©ance d’Access Bars, lors de laquelle je vous proposerai en complĂ©ment des dĂ©blayages ciblĂ©s.

Le programme Retour Ă  Soi :

en cours de validation

Programme de transformation profonde & intĂ©rieure rĂ©alisĂ© dans le cadre d’un accompagnement personnalisĂ©. Celui-ci comprend :
– 5 sĂ©ances de 2h Ă  2h30 Ă  domicile
– 2 marches en conscience privĂ©es
– 1 soin thĂ©rapeutique personnalisĂ© offert chez un praticien de confiance pour vous aider Ă  libĂ©rer les blocages.

Vous n’avez qu’Ă  accueillir…, et vous libĂ©rer de toutes pensĂ©es.

Les Chemins Vers Soi s’adapte Ă  votre rythme, Ă  votre espace, et surtout Ă  votre sensibilitĂ©.

Et si vous vous donniez les moyens de retrouver une clarté mentale, une paix intérieur et votre vitalité ?

Prochaines dates & tarifs

Marches en conscience

Dimanche 16 novembre
14h30-17h

Samedi 22 novembre
14h30-17h

(Liens Ă  venir)

Nouvelle Lune
le 20 novembre

35€ / personne

Pour vous accompagner dans la durée, je vous propose un chemin de fidélité :

Votre 4ùme marche à 20€ seulement
Votre 8Ăšme marche offerte

Et dans les 2 mois suivant votre date d‘anniversaire : une marche en conscience Ă  20€ (si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  venu avant votre anniversaire)

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Tarif solidaire

Parce que ces marches sont avant tout un chemin vers soi, nous avons à cƓur qu’elles restent accessibles à toutes et tous.

Si vous traversez une période de difficultés financiÚres (étudiant (e) , sans emploi , ou autre situation particuliÚre),

vous pouvez bĂ©nĂ©ficier d’un tarif solidaire de 20€.

Ce tarif repose sur une logique de confiance mutuelle et s’adresse Ă  celles et ceux qui en ont rĂ©ellement besoin.

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Groupe intimiste de 4 Ă  8 personnes
Covoiturage possible depuis la gare de Bourges
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Possibilité de devis pour les associations, CE et entreprises

Randonnées intérieure

En cours de création

Accompagnements pour se (re)trouver

Sur prise de rendez-vous, Ă  20km max autour de Bourges

Pour le Programme de transformation « Retour à Soi », possibilité de se déplacer sur une distance plus importante

Séance Access Bars
(1h30)

75€

Formule Clarté douceur & réalignement
(2h Ă  2h30)

150€

(possibilité de payer en 2 ou 3 fois)

Programme de transformation « Retour à Soi »

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avis google

Les Chemins Vers Soi avec David

5,0Sur 5 étoiles

Évaluation globale sur 15 avis Google

Marion J
il y a 18 heures

Quand il faut lùcher et se recentrer , n'hésitez pas à partager cela avec David ! Bienveillance , écoute et respect ! <3

Armelle A
il y a une semaine

J'ai participĂ© Ă  la marche du 12/10. Et bien 2h30 ce n'est pas de trop pour se dĂ©tacher du fouilli mental. En rentrant, j'avais la sensation que ma tĂȘte Ă©tait vidĂ©e et nettoyĂ©e. Notre guide David est attentionnĂ©, plein de gentillesse et respectueux. J'ai passĂ© un trĂšs bon moment.

Angie S
il y a un mois

Je connais David Ă  travers notre amitiĂ©. Mais je ne connaissais pas David en tant qu'accompagnateur au bien-ĂȘtre. Il est venu afin de me faire le soin "clartĂ©, douceur et rĂ©alignement". J'ai vu un praticien bienveillant, trĂšs pĂ©dagogue et Ă  l'Ă©coute. Pendant le soin, j'ai ressenti des libĂ©rations Ă©motionnelles que mon corps exprimait par diffĂ©rents signes. Lors du rĂ©alignement et rĂ©activation des chakras, j'ai senti tourner mon chakra du plexus solaire. J j'ai attendu avant de faire cet avis, car je voulais que tous les bĂ©nĂ©fices soient ressentis. Je me sens plus confiante, plus sĂ»re de moi. Je pose mes limites. Je "materne" moins . Je me priorise et j'accepte mon corps tel qu'il ait. Merci beaucoup David ! Je vous le recommande pour cette formule car il a rĂ©ussi Ă  briser les pensĂ©es limitantes que j'avais. Merci mon ami ! đŸ™đŸ»

Rémy ANDRE
il y a un mois

Expérience hors-ligne du temps, à la découverte de soi dans tous les sens


Sophie Gaudin
il y a un mois

D'une expĂ©rience inconnue cette marche sest rĂ©vĂ©lĂ©e ĂȘtre un moment suspendu. Mental mis sous silence pour permettre la connexion entre Soi et la Nature. David met un point d'honneur au partage, au respect et Ă  l'Ă©coute. A vivre absolument !

Johanne Bousquiel
il y a 2 mois

Une belle expĂ©rience vĂ©cue dans la forĂȘt d’Allogny, accompagnĂ© de David. Un retour aux sources nĂ©cessaires, je dirais mĂȘme vital ! Un Ă©veil au sens incroyable ! c’est fou comme une marche en nature peut ĂȘtre bien diffĂ©rente si on l’a vit autrement
 Merci David ! .

Karine Le Minoux
il y a 2 mois

Merci David pour ce moment de paix, de retour Ă  soi et de calme. C'Ă©tait un moment de prĂ©sence Ă  soi qui m'a fait un bien fou....đŸŒ»đŸŒłđŸŒČ🍂🍀

bertsch virginie
il y a 2 mois

Merci David pour ta disponibilitĂ© et ton Ă©coute bienveillante. J'ai eu un rendez-vous rapidement (dans la semaine) et un appel d'aprĂšs- sĂ©ance pour faire le point. J’ai Ă©tĂ© trĂšs bien accueillie et mise Ă  l’aise dĂšs mon arrivĂ©e. La sĂ©ance d'Access bars m'a permis d'avoir un autre regard sur ma problĂ©matique, de prendre du recul. 🙏

Yann Hellegouarch
il y a 3 mois

Un grand merci a toi David 🙏🙏 pour m'avoir fait connaĂźtre cette mĂ©thode de retour a soi ❀❀❀ Quelle bonheur de lĂącher ce mentale , pour ce recentrer sur " SOI " en pleine forĂȘt !!! Ce reconnecter a ces sens , et retrouver ce calme intĂ©rieure !!!! Quelle bonheur !!! Mille merci David 🙏🙏🙏 Je reviendrai s'en hĂ©siter et je recommande vivement ++++ đŸ„°đŸ„°đŸ„°

Denis BOURMAUD
il y a 2 mois

La marche en conscience dans la forĂȘt d’Allogny avec David Ă©tait une reconnexion Ă  la nature, avec ces ateliers pour se retrouver, se dĂ©tendre, s’apaiser. C’était vraiment trĂšs conviviale et ce moment de silence m’a rappelĂ© les balades d’antan, de revenir Ă  l’essentiel dans ce monde si chaotique. Je recommande vivement 👍👍👍

Sylvie Dameron
il y a 2 mois

Belle expĂ©rience , cette promenade m’a remise en forme . J’étais extrĂȘmement fatiguĂ©e et pourtant cette longue marche m’a fait du bien, l’échange aprĂšs la marche Ă©tait trĂšs bĂ©nĂ©fique pour tous . Le groupe se forme et je retournerai des qu’une autre proposition sera faites . A bientĂŽt Sylvie

Vanessa MARTIN
il y a 3 mois

Une chose est sûre, lorsque j'ai commencé le programme de retour à soi avec David, j'étais au plus mal, en dépression sévÚre et particuliÚrement longue !!! Lorsqu'il évoque un accompagnement pour se (re)trouver, c'est exactement ce dont il est question ! Une écoute bienveillante, indispensable que j'ai ressenti dÚs la premiÚre séance, et à chacune des suivantes. Des séances d'Access Bars particuliÚrement efficaces, je ne connaissais pas du tout, et je recommande vraiment, c'est assez impressionnant !!! du rééquilibrage, rééquilibrage plus que nécessaire, la marche en conscience qui fait un bien fou et nous apprend à marcher autrement, et du coup, à fonctionner autrement... 1 soin thérapeutique chez un praticien qui m'a également aidée à me libérer de certains blocages cachés.... Je ne peux donc que vous encourager à rencontrer David, et vous ne pourrez que constater mes dires... Aujourd'hui, je revis totalement, je ne suis plus angoissée, je respire, je me sens allégée. Mille mercis David, pour ta bienveillance, et ton accompagnement.

Cecile Blouin
il y a 3 mois

Je vous invite sincĂšrement Ă  bĂ©nĂ©ficier de l'accompagnement de David ! J'ai pu rĂ©aliser une sĂ©ance Access Bars avec lui dans un moment de vie oĂč je ne me sentais plus alignĂ©e, vidĂ©e de mon Ă©nergie vitale et en isolement. Cette sĂ©ance m'a permise de bĂ©nĂ©ficier d'un regain d'Ă©nergie et de conscientiser le retour Ă  mon "MOI" avec plus de bienveillance . Cela m'a permis Ă©galement de me rouvrir Ă  des liens extĂ©rieurs, faire de nouvelles rencontres trĂšs enrichissantes et alignĂ©es avec ma vision du lien. David vous met Ă  l'aise avec bienveillance, bonne humeur, humour et douceur â˜ș

À propos des "chemins Vers Soi avec David"

Apprendre Ă  surfer la vague et Ă  se laisser porter par le courant.

Notre philosophie :

Tous les chemins, mĂȘme les plus sinueux, ramĂšnent tĂŽt ou tard Ă  soi.

La vie ressemble Ă  une vague : parfois crĂȘte exaltante, parfois creux vertigineux. Elle est aussi ce fleuve dont le courant nous guide lorsqu’on cesse de nager Ă  contre‑sens. Ces deux images – le surf et la riviĂšre – rĂ©sument notre approche : accueillir le mouvement, lĂącher la lutte, laisser la sagesse du corps nous montrer la voie.

Les Chemins vers soi avec David n’est ni une mĂ©thode, ni une promesse miracle.
C’est une invitation.
Un espace pour ralentir, sentir, écouter
 et enfin se retrouver.

 

Nous vivons souvent Ă  contre-courant, compressĂ©s dans des rĂŽles, des obligations, des identitĂ©s figĂ©es. À force de tenir, de performer, de plaire, on s’éloigne de soi
 sans mĂȘme s’en rendre compte.

Les Chemins vers soi, c’est l’inverse.


C’est un chemin de retour Ă  l’intĂ©rieur, un pas de cĂŽtĂ© pour se reconnecter Ă  son corps, Ă  son cƓur, Ă  sa vĂ©ritĂ© profonde.

Chaque accompagnement est une expérience singuliÚre, enracinée dans la nature, la présence et la relation.

 

Ici, on ne cherche pas à devenir quelqu’un d’autre.
On revient Ă  soi, tout simplement.

un homme fait du surf dans le creux d'une vague, dans une posture paisible et détendue

À propos de "David"

Je m’appelle David.
J’ai 49 ans.

Je suis un explorateur de la vie.
Voyageur passionnĂ© du corps, du cƓur et de l’esprit, je viens d’un monde oĂč l’on lutte, oĂč l’on tient, oĂč l’on cache.

Ancien militaire parachutiste, puis cadre dans les tĂ©lĂ©coms, j’ai connu l’adrĂ©naline des missions, la pression des objectifs, et les vertiges du vide intĂ©rieur.
J’ai caressĂ© les sommets
 comme j’ai traversĂ© mes abysses.

Je viens de cette humanitĂ© lĂ  : pleine de contradictions, de batailles intĂ©rieures, d’élans de vie et de silences pesants.

Et pourtant, au milieu de tout ça, depuis mon adolescence, j’ai toujours aimĂ© planter des graines dans le cƓur des gens, pour les rĂ©concilier avec leur Ăąme.
Je voyais la beautĂ© de l’autre, lĂ  ou je cherchais la mienne.

TrĂšs jeune, aprĂšs une grande dĂ©ception amoureuse, j’ai inconsciemment verrouillĂ© mon cƓur.
Pensant me protĂ©ger, je me suis interdit d’aimer, interdit de ressentir, m’Ă©loignant toujours un peu plus d’un monde que je ne comprenais pas, continuant ainsi Ă  me perdre.
Cette fermeture a durĂ© des annĂ©es, jusqu’à ce qu’une rencontre, vers la quarantaine, crĂ©e en moi un profond bouleversement intĂ©rieur, et  m’ouvre Ă  nouveau Ă  mon hypersensibilitĂ©.

Ce fut une prise de conscience sans précédent.
Un choc violent, et irréversible.

J’ai alors entamĂ© un long chemin d’introspection, tout d’abord Ă  travers des livres, puis en expĂ©rimentant la kinĂ©siologie, le chamanisme, les soins Ă©nergĂ©tique & transgĂ©nĂ©rationnelle, la mĂ©ditation tel que Vipassana, les marches solitaires, le Reiki, l’Access BarsÂź, les constellations familiales, les cercles de tambours, les bains de forĂȘt, le systĂšme Chinois de santĂ© BuQi

J’ai longtemps cherchĂ© ma place, Ă  travers l’excellence, la sĂ©paration, la spiritualitĂ© extrĂȘme, et l’acceptation de ma part de fĂ©minitĂ©.

J’ai ainsi appris Ă  dĂ©poser les armes, jusqu’à dĂ©couvrir que la seule victoire durable est intĂ©rieure.

Et c’est lĂ  que j’ai rencontrĂ© autre chose : plus juste, plus simple.

Quelque chose de moi.
J’ai ainsi rencontrĂ© mes parts blessĂ©es, mon fĂ©minin sacrĂ© et mon masculin oubliĂ©.

J’ai ainsi compris que je n’Ă©tais pas « hypersensible » tel que le dĂ©finissait la sociĂ©tĂ© actuelle, mais que j’avais retrouvĂ© ma sensibilitĂ© naturelle d’enfant, cette sensibilitĂ© que l’on nous apprend Ă  renier, la dĂ©nigrant de trop intense, la qualifiant d’hypersensibilitĂ©.
Et depuis peu, je m’initie Ă  la Conscience,  Ă  la Communication Non Violente, au Taijiwuxigong, j’apprend Ă  questionner mon corps, perpĂ©tuant ainsi cet interminable et magnifique voyage intĂ©rieur, nĂ©cessaire Ă  l’accomplissement de la vie.

Je n’ai pas “rĂ©ussi” ou “changĂ©â€, je me suis simplement rapprochĂ© de moi.

Aujourd’hui,  j’ai choisi d’accompagner celles et ceux qui, Ă  leur tour, sentent l’appel du retour Ă  soi.

Nous contacter

📞 :  07.50.65.07.46

đŸ“© : LesCheminsVersSoiavecDavid@gmail.com

Les Chemins Vers Soi avec David – 11 avenue des prĂšs le roi 18 000 Bourges

bĂ©nĂ©ficie d’un Contrat d’Appui au Projet d’Entreprise

Couveuse du Cher SOLen Angels – SIRET 794 471 144 00038 – date fin CAPE 26/05/2026