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Marches en conscience
&
randonnées intérieures

Un retour Ă  soi, pas Ă  pas

Marches en conscience

Personne marchant en forĂȘt pour une marche en conscience

Et si on marchait autrement ?

Tu te sens parfois épuisé(e), saturé(e) de bruit, voir trop sollicité(e) ?

Tu aimerais simplement souffler, ralentir, ou retrouver ce lien perdu avec ton corps et la nature ?

Dans cette expĂ©rience de 2h30 en forĂȘt, chaque pas devient un acte de prĂ©sence, chaque souffle une ancre dans l’instant. 

Loin du tumulte de la vie quotidienne, je t’invite Ă  une marche lente, douce et consciente, vĂ©cue dans le silence, pour te reconnecter Ă  toi-mĂȘme.

Pas Ă  pas, tu explores la relation Ă  ton corps, Ă  tes sensations, Ă  ton rythme naturel.
Et si tu prenais conscience que tu as toujours Ă©tĂ© connectĂ©e Ă  ton corps, mais que tu avais simplement oubliĂ© d’écouter sa sagesse ?

Cette marche en conscience est un espace pour te dĂ©poser, te recentrer et laisser la nature t’envelopper de sa prĂ©sence bienveillante.
Le parcours est ponctuĂ© d’exercices subtils de respiration, d’observation corporelle et de connexion Ă  l’énergie du vivant.

Les bienfaits d’une marche en conscience :

Au fil des pas, quelque chose s’apaise.
Ton mental ralentit, tes pensées se font plus claires, et ton corps retrouve sa juste place.
La fatigue Ă©motionnelle et le stress accumulĂ© s’allĂšgent naturellement.
Tu retrouves un calme intérieur durable, une respiration plus fluide, et une énergie renouvelée.

La marche en conscience t’aide à :

  • te libĂ©rer du trop-plein et apaiser ton esprit,
  • retrouver ton ancrage et une stabilitĂ© intĂ©rieure,
  • Ă©couter ton corps et ses messages,
  • t’ouvrir Ă  plus de clartĂ© et de douceur,
  • te ressourcer pleinement au contact de la forĂȘt.

Marches en conscience pour associations, CE et entreprises:

Offrez à vos membres, collaborateurs ou adhérents un moment unique de ressourcement et de cohésion.
Les marches en conscience permettent de ralentir, de respirer et de retrouver une connexion Ă  soi, aux autres et Ă  la nature.

Randonnées intérieures

RandonnĂ©e intĂ©rieure – participants en marche profonde en nature pour se connecter Ă  soi

Et si au lieu de marcher pour fuir, on marchait pour se retrouver ?

Dans cette expĂ©rience d’une journĂ©e (entre 5 Ă  7h) dans les magnifiques terres du Haut-Berry, chaque pas vous invite Ă  quitter le mental pour retrouver la sagesse du corps.

Bien plus qu’une simple randonnĂ©e, un voyage au coeur de soi.

Ouvrez un espace rare : celui du ralentissement, de la clartĂ©, de l’écoute intĂ©rieure.

Ici, pas de compĂ©tition, ni de chrono. Les Chemins Vers Soi vous offre l’espace nĂ©cessaire pour dĂ©poser ce que l’on porte, laisser Ă©merger ce qui est prĂȘt, pour retrouver clartĂ©, paix et alignement.

Ce que vous y vivrez :
 – Marche lente, en silence ou guidĂ©e
 – Temps de recentrage, de respiration, de relñchement
 – Accueil des Ă©motions et expansion de la conscience

Une journĂ©e pour vous perdre un peu dans la campagne Berrichonne
 et peut-ĂȘtre vous retrouver en chemin.
A la clé :

 – Un mental apaisĂ©
 – ClartĂ© mentale et Ă©motionnelle
 – Un lñcher-prise profond
 – Une conscience Ă©largie et apaisĂ©

Prochaines dates & tarifs

Marches en conscience

Samedi 14 mars
14h30-17h

ForĂȘt domaniale

d’Allogny

Nouvelle Lune le jeudi 19 mars

Samedi 21 mars
14h30-17h

(Liens à venir) 

ForĂȘt domaniale

de St Palais

Dimanche 29 mars
14h30-17h

(Liens à venir) 

ForĂȘt domaniale

d’Allogny

Pleine Lune le jeudi 2 avril

Dimanche 5 avril
14h30-17h

(Liens à venir) 

Non

défini

Dimanche 12 avril
14h30-17h

(Liens à venir) 

ForĂȘt domaniale

d’Allogny

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25€ / personne

(ou 15€ en tarif solidaire)

Pour vous accompagner dans la durée, je vous propose un chemin de fidélité :

Votre 4ùme marche à 15€ seulement
Votre 8Ăšme marche offerte

Et dans les 2 mois suivant votre date d‘anniversaire : une marche en conscience Ă  15€ (si vous ĂȘtes dĂ©jĂ  venu avant votre anniversaire)

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Tarif solidaire

Parce que ces marches sont avant tout un chemin vers soi, j’ai Ă  cƓur qu’elles restent accessibles Ă  toutes et tous.

Si vous traversez une période de difficultés financiÚres (étudiant (e) , sans emploi , ou autre situation particuliÚre),

vous pouvez bĂ©nĂ©ficier d’un tarif solidaire de 15€.

Ce tarif repose sur une logique de confiance mutuelle et s’adresse Ă  celles et ceux qui en ont rĂ©ellement besoin.

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Groupe intimiste de 4 Ă  8 personnes
Covoiturage possible depuis la gare de Bourges
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Possibilité de devis pour les associations, CE et entreprises

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Afin d’assurer la sĂ©curitĂ© des participants,

l’organisation des ateliers de marche en conscience en pĂ©riode de chasse est exclusivement rĂ©alisĂ©e au cƓur de la forĂȘt d’Allogny.

Les calendriers de chasse disponibles sur le site de l’Office National des ForĂȘts permettent ainsi de garantir au mieux les dates et zones chassĂ©es sur l’ensemble des forĂȘts domaniales, ce qui n’est pas rĂ©alisable en dehors de celles-ci.

Randonnées intérieure

En cours de création

avis google

Les Chemins Vers Soi avec David

5,0Sur 5 étoiles

Évaluation globale sur 18 avis Google

Fatiha MARSALI
il y a 17 heures

Gratitude infinie Ă  DavidđŸ™đŸ»đŸ„°pour cette Marche en Conscience en ForĂȘt le samedi 06/09/2025, ce moment partagĂ©, empreint de bienveillance, de douceur et de prĂ©sence oĂč l'on apprend simplement Ă  ĂȘtre. Une expĂ©rience unique qui fait du bien au corps et Ă  l'Ăąme. Un cadeau de reconnexion Ă  soi, Ă  sa vraie Nature Ă  s'offrir sans modĂ©ration. Marcher ainsi en conscience, c'est se souvenir que l'on fait partie du vivant. A celles et ceux qui ressentent l'appel de la forĂȘt et du calme intĂ©rieur : cette Marche est une invitation douce Ă  se retrouver, une parenthĂšse prĂ©cieuse hors du temps. J'ai dĂ©jĂ  hĂąte d'y retourner.

Marie Vienne
il y a un mois

J’ai fait une sĂ©ance d’Access Bars ainsi que plusieurs marches en conscience en forĂȘt avec David, et je ne peux que recommander son accompagnement. Cela m’a apportĂ© Ă©normĂ©ment dans un moment difficile de ma vie. Ces deux expĂ©riences ont Ă©tĂ© de vrais moments suspendus, qui m’ont permis de retrouver du calme, de la clartĂ© et un peu de lĂ©gĂšretĂ©. David est une personne bienveillante, Ă  l’écoute, intuitive et profondĂ©ment humaine.

Vero Bidorini
il y a 2 mois

Je vous invite Ă  dĂ©couvrir la marche en conscience animĂ©e par David. Marcher en forĂȘt, se connecter Ă  la nature, prendre le temps de respirer, sentir, toucher...et avant tout se reconnecter Ă  soi, mettre en sourdine son mental. Tout ceci grĂące Ă  David qui est une personne Ă  l’écoute, bienveillante, respectueuse. David est un excellent guide, je vous le recommande.

Armelle A
il y a 3 mois

J'ai participĂ© Ă  la marche du 12/10. Et bien 2h30 ce n'est pas de trop pour se dĂ©tacher du fouilli mental. En rentrant, j'avais la sensation que ma tĂȘte Ă©tait vidĂ©e et nettoyĂ©e. Notre guide David est attentionnĂ©, plein de gentillesse et respectueux. J'ai passĂ© un trĂšs bon moment.

Angie S
il y a 4 mois

Je connais David Ă  travers notre amitiĂ©. Mais je ne connaissais pas David en tant qu'accompagnateur au bien-ĂȘtre. Il est venu afin de me faire le soin "clartĂ©, douceur et rĂ©alignement". J'ai vu un praticien bienveillant, trĂšs pĂ©dagogue et Ă  l'Ă©coute. Pendant le soin, j'ai ressenti des libĂ©rations Ă©motionnelles que mon corps exprimait par diffĂ©rents signes. Lors du rĂ©alignement et rĂ©activation des chakras, j'ai senti tourner mon chakra du plexus solaire. J j'ai attendu avant de faire cet avis, car je voulais que tous les bĂ©nĂ©fices soient ressentis. Je me sens plus confiante, plus sĂ»re de moi. Je pose mes limites. Je "materne" moins . Je me priorise et j'accepte mon corps tel qu'il ait. Merci beaucoup David ! Je vous le recommande pour cette formule car il a rĂ©ussi Ă  briser les pensĂ©es limitantes que j'avais. Merci mon ami ! đŸ™đŸ»

Sophie Gaudin
il y a 5 mois

D'une expĂ©rience inconnue cette marche sest rĂ©vĂ©lĂ©e ĂȘtre un moment suspendu. Mental mis sous silence pour permettre la connexion entre Soi et la Nature. David met un point d'honneur au partage, au respect et Ă  l'Ă©coute. A vivre absolument !

Johanne Bousquiel
il y a 5 mois

Une belle expĂ©rience vĂ©cue dans la forĂȘt d’Allogny, accompagnĂ© de David. Un retour aux sources nĂ©cessaires, je dirais mĂȘme vital ! Un Ă©veil au sens incroyable ! c’est fou comme une marche en nature peut ĂȘtre bien diffĂ©rente si on l’a vit autrement
 Merci David ! .

Karine Le Minoux
il y a 5 mois

Merci David pour ce moment de paix, de retour Ă  soi et de calme. C'Ă©tait un moment de prĂ©sence Ă  soi qui m'a fait un bien fou....đŸŒ»đŸŒłđŸŒČ🍂🍀

bertsch virginie
il y a 5 mois

Merci David pour ta disponibilitĂ© et ton Ă©coute bienveillante. J'ai eu un rendez-vous rapidement (dans la semaine) et un appel d'aprĂšs- sĂ©ance pour faire le point. J’ai Ă©tĂ© trĂšs bien accueillie et mise Ă  l’aise dĂšs mon arrivĂ©e. La sĂ©ance d'Access bars m'a permis d'avoir un autre regard sur ma problĂ©matique, de prendre du recul. 🙏

Cecile Blouin
il y a 6 mois

Je vous invite sincĂšrement Ă  bĂ©nĂ©ficier de l'accompagnement de David ! J'ai pu rĂ©aliser une sĂ©ance Access Bars avec lui dans un moment de vie oĂč je ne me sentais plus alignĂ©e, vidĂ©e de mon Ă©nergie vitale et en isolement. Cette sĂ©ance m'a permise de bĂ©nĂ©ficier d'un regain d'Ă©nergie et de conscientiser le retour Ă  mon "MOI" avec plus de bienveillance . Cela m'a permis Ă©galement de me rouvrir Ă  des liens extĂ©rieurs, faire de nouvelles rencontres trĂšs enrichissantes et alignĂ©es avec ma vision du lien. David vous met Ă  l'aise avec bienveillance, bonne humeur, humour et douceur â˜ș

Denis BOURMAUD
il y a 6 mois

La marche en conscience dans la forĂȘt d’Allogny avec David Ă©tait une reconnexion Ă  la nature, avec ces ateliers pour se retrouver, se dĂ©tendre, s’apaiser. C’était vraiment trĂšs conviviale et ce moment de silence m’a rappelĂ© les balades d’antan, de revenir Ă  l’essentiel dans ce monde si chaotique. Je recommande vivement 👍👍👍

Yann Hellegouarch
il y a 6 mois

Un grand merci a toi David 🙏🙏 pour m'avoir fait connaĂźtre cette mĂ©thode de retour a soi ❀❀❀ Quelle bonheur de lĂącher ce mentale , pour ce recentrer sur " SOI " en pleine forĂȘt !!! Ce reconnecter a ces sens , et retrouver ce calme intĂ©rieure !!!! Quelle bonheur !!! Mille merci David 🙏🙏🙏 Je reviendrai s'en hĂ©siter et je recommande vivement ++++ đŸ„°đŸ„°đŸ„°

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